Refleksoterapija je umetnost zdravljenja, ki temelji na tem, da ima vsak del telesa pripadajoče točke na stopalih. S pravilno stimulacijo refleksnih točk se lahko pripomore k zdravljenju številnih težav po naravni poti, brez zdravil.
Kadar je organ v neravnovesju ga terapevt s pritiskom spodbudi k boljšemu delovanju.
Na tak način se pri človeku aktivirajo samozdravilne sposobnosti, ki mu omogočajo ohranjati in povrniti harmonijo.
Strokovno usposobljen refleksoterapevt si z ogledom in otipom točk in con stopala oblikuje natančno podobo o dogajanju v telesu, kot bi imel ogledalo skozi katerega pogleda v notranjost telesa.